Le Velouté Carotte-Coco (Réconfort & Fraîcheur)

Publié le 4 mai 2026 à 12:49

🌟 Un velouté, deux ambiances : Chaud ou Froid !

Ce velouté de carotte au lait de coco est un véritable caméléon dans ta cuisine !

  • • En mode réconfort : Sers-le bien chaud dans de grands bols pour affronter les journées pluvieuses ou les soirées d'hiver. Son onctuosité te fera l'effet d'un gros câlin gourmand.
  • • En mode fraîcheur : L'été, transforme-le en un "gaspacho exotique" ! Laisse-le reposer 3 heures au réfrigérateur et sers-le très frais dans de jolies verrines pour l'apéritif. C'est chic, original et tes invités vont adorer cette touche de pep's !

Ingrédients pour 4 personnes 

  • 600 g de carottes

  • 1 oignon

  • 20 cl de lait de coco (en brique ou conserve)

  • 1 petit morceau de gingembre frais (ou en poudre)

  • 1 bouillon cube (légumes ou volaille)

  • Optionnel : Un peu de coriandre fraîche ou de persil pour le service.

Fais revenir l'oignon émincé avec un peu d'huile.

Ajoute les carottes coupées en rondelles.

Couvre d'eau à hauteur, ajoute le bouillon cube et le gingembre râpé. Laisse cuire environ 20-25 minutes.

 Une fois les carottes tendres, ajoute le lait de coco et mixe le tout très finement.

Si c'est trop épais, rajoute un peu d'eau. Rectifie le sel et le poivre.

💡 Pourquoi elle est parfaite pour ton blog ?

Version Chaude (Hiver/Pluie) : C’est une soupe "douillette" qui réchauffe le cœur avec sa couleur orange vif.

Version Froide (Été/Soleil) : Elle se transforme en une sorte de "Gaspacho exotique" très élégant à servir en petites verrines pour l'apéro.

Gain de temps : Pour les pressés, cette recette est prête en seulement 12 minutes de cuisson au Cookeo ! Un vrai bonheur pour les soirs de semaine. 😁

Voici comment adapter la recette des 4 personnes pour ton Cookeo :

🥕 Velouté Carotte-Coco au Cookeo

Mode Doré : Verse une cuillère à soupe d'huile dans la cuve. Fais revenir l'oignon émincé et le gingembre râpé pendant 2 à 3 minutes.

Ajout des ingrédients : Ajoute les 600 g de carottes en rondelles. Verse de l'eau (environ 500-600 ml) jusqu'à ce que les carottes soient juste couvertes, puis émiette le bouillon cube.

Cuisson sous pression : Ferme le couvercle et lance la cuisson sous pression (ou "Cuisson rapide") pour 12 minutes.

Le final : Une fois la cuisson terminée, ouvre le Cookeo. Ajoute les 20 cl de lait de coco.

Mixage : Mixe directement dans la cuve (avec un pied mixeur adapté pour ne pas rayer le revêtement) ou transvase dans un blender.

💡 Les petits conseils de "Plats du jour bonjour"

Pour transformer ce velouté en un plat de chef, ne néglige pas la touche finale ! Au moment de servir, n'hésite pas à varier les plaisirs selon tes placards :

  • Pour le croquant : Saupoudre quelques graines de sésame noir ou des graines de courge.
  • Pour le goût : Quelques cacahuètes grillées et concassées ajoutent un côté "asiatique" délicieux.
  • L'astuce fraîcheur : Un petit filet de jus de citron vert juste avant de déguster réveillera toutes les saveurs de la carotte et du coco.

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